반응형 대사 증후군 이란1 대사 증후군 이란? 증상 대사 증후군 이란 무엇일까요? 이번 시간에는 대사 증후군 이란 무엇인지 그 개념과 원인 예방과 관리 방법등의 정보를 총 망라하여 소개해 드립니다.대사 증후군은 우리 몸에서 여러 대사 이상이 동시에 나타나는 상태를 의미하며, 이는 단순한 체중 증가나 비만과는 다른 개념입니다.비만이 외형적인 체중과 체지방의 증가를 뜻한다면, 대사 증후군은 복부 비만과 고혈압, 혈당 상승, 이상지질혈증과 같은 요소들이 함께 존재하여 심혈관 질환과 제2형 당뇨병의 위험을 크게 높이는 전조 단계라고 할 수 있습니다. 현대 사회에서 대사 증후군은 서구화된 식습관과 운동 부족, 스트레스 증가, 불규칙한 생활 습관으로 인해 점차 흔해지고 있으며, 겉으로는 건강해 보이더라도 몸 속에서는 이미 변화가 시작되고 있는 경우가 많습니다. .. 2025. 8. 14. 이전 1 다음 반응형
